Lee Detox Vida Sana Sin Toxinas Libro 5 Platos Principales Y Acompanamientos Vegetarianos 20 Recetas De Diversas Regiones Del Mundo Para Desintoxicarse Y Mantenerse Saludable gratis

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Elizabeth Arnott

Formato: Print Length

Idioma: Spanish

Páginas: 65

Editor:

ISBN: B00C8YTEBM

Formato: PDF / Kindle / ePub

Tamaño: 5.6 MB

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Detox - Estilo de Vida Sana.
Recetas de inspiración para una alimentación saludable, pérdida de peso saludable, una vida saludable.
¡Felicitaciones! Usted ha tomado los angeles decisión de desintoxicar su cuerpo y adoptar hábitos saludables de alimentación, para mantener una pérdida de peso saludable. Pero puede que, como yo, le resulte difícil mantener los angeles motivación cuando se enfrentan con las limitaciones dietéticas. Sin embargo, los angeles ayuda está a l. a. mano Libro five: Platos Principales y Acompañamientos contiene 20 recetas y pertenece a l. a. colección Detox - Vida Sana Sin Toxinas y fue escrito para usted, y para todos los que han adoptado un estilo de alimentación saludable. Entre las deliciosas recetas se encuentran el Berenjenas y Garbanzos con Especias en Salsa de Pistacho, Pimientos Morrones Rellenos, y Papas Asadas y Crujientes con Ajonjolí. Todos sabemos que consumir verduras es bueno para l. a. salud. Su alto contenido de fibra, vitaminas múltiples y minerales protege nuestros cuerpos contra las enfermedades y el envejecimiento. Se recomienda que todos coman por lo menos cinco porciones al día. Incluya tantos colores diferentes de verduras como le sea posible para asegurarse que se beneficia de todo tipo de nutrientes.

Si usted sigue mi plan de dieta detox, logrará adoptar hábitos alimenticios saludables.... lucirá fabulosa.... perderá mucho peso si eso es lo que necesita.... se sentirá de maravilla.... y desarrollará un ardiente deseo de mantener todos los beneficios físicos y de salud ganados con mucho esfuerzo. Pero, ¿cómo va a encontrar suficiente variedad de sabores para evitar una regresión a sus antiguos hábitos alimenticios? Todos los libros de esta serie tienen recetas sin el uso de trigo, huevos, carne, pollo, azúcar y productos lácteos*, resolviendo su necesidad de comida apetitosa y nutritiva con deliciosas recetas saludables para cada ocasión y manteniendo el estilo de vida detox.

Además de las recetas, hay una lista de los eighty + "Súper-Alimentos" con sus propiedades nutricionales por lo que puede comprobar el valor de los ingredientes de cada receta, y algunos útiles “Consejos de los angeles Cocinera” para ahorrar tiempo y esfuerzo.
El cuidado de uno mismo es su responsabilidad más importante, tanto para usted y sus seres queridos. Si usted es bueno para guardar secretos, le pido que no mantenga este. Comparta l. a. noticia de este libro con aquellos que sufren con los angeles comida desabrida e insípida mientras tratan de mantener su cuerpo sano. Y si le gusta este libro, ¿por qué no echar un vistazo a los otros de l. a. serie? o l. a. colección completa Detox - Vida Sana Sin Toxinas que tiene a hundred thirty recetas para cada ocasión.

*Productos lácteos - este término se utiliza generalmente cuando se habla de productos de vaca. Hay recetas que incluyen leche, queso y yogur de cabra y de oveja.

Nota de los angeles Autora
Hace dos años perdí 10 pounds siguiendo mi plan de dieta detox, y adquirí una percepción y conocimiento más amplio sobre nutrición, así como un cuerpo mucho más saludable. En mi búsqueda de recetas para apoyar mi nuevo estilo detox, me sentía frustrada por los angeles falta de variedad y sabores que parecían estar disponibles para mantenerse dentro de los límites de l. a. dieta. En mi viaje para descubrir cómo hacer que los angeles comida sea saludable, excitante y deliciosa al paladar y mantener el estilo de vida de detox, he recopilado recetas de todo el mundo, y ahora puedo ofrecerle esta colección para su disfrute, salud y bienestar.

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3 Comentarios

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