Lee El Taller De Yoga

on

Formato: Paperback

Idioma: Spanish

Páginas: 244

Editor: EDICIONES LITERARIAS MANDALA, S.L. (September 29, 2015)

ISBN: 8483528029

Formato: PDF / Kindle / ePub

Tamaño: 9.6 MB

Descarga de formatos: PDF


Abogamos por una práctica de yoga libre y versatile, que deje espacio a los angeles creatividad y experimentación person. los angeles clasificación de las distintas agrupaciones posturales, con sus respectivas categorías, facilitan los angeles exertions de confeccionar un variado plan de trabajo person. Se presenta el novedoso concepto del STP®: El sistema de los angeles técnica en los angeles pared, que propone el trabajo con y en los angeles pared, aplicado a las asanas. Un capítulo de ejercicios y posturas dirigido a principiantes, tanto como a practicantes avanzados. Entrega ejercicios básicos, para los angeles correcta alineación y colocación de los angeles columna vertebral, prepara el cuerpo en los aspecto de flexo-elasticidad, fortaleza, equilibrio e inversión. Introduce el interesante trabajo en sillas, para personas de nivel avanzado que poseen autodominio corporal. El Taller de Yoga es una herramienta de desarrollo own; una práctica libre e imperative, pensada para satisfacer las necesidades de las personas, que desean ejercitar por cuenta propia, cuyo interés es encontrar en el yoga una fuente de energía, inspiración y creatividad, para l. a. vida cotidiana.

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3 Comentarios

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