Lee KUNG FU SHAOLIN Los Secretos Del Kung Fu Para La Autodefensa La Salud Y La Iluminacion Artes Marciales gratis

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Wong Kiew Kit.

Formato: Paperback

Idioma: Spanish

Páginas: 306

Editor: Paidotribo; First edition (January 1, 2007)

ISBN: 848019930X

Formato: PDF / Kindle / ePub

Tamaño: 8.2 MB

Descarga de formatos: PDF


Este libro es una guía práctica que introduce al lector en los angeles historia, filosofía y diversos estilos de kung-fu y lo acompaña paso a paso desde el establecimiento de los objetivos de entrenamiento hasta el nivel más elevado al que conduce el kung-fu Shaolín: el zen. Las áreas especializadas para el entrenamiento en combate se introducen de modo progresivo con explicaciones e ilustraciones detalladas que muestran las secuencias de los movimientos. Las técnicas específicas proporcionan conocimiento y práctica para superar situaciones de combate; las secuencias de combate permiten aplicar esas técnicas a los angeles lucha continuada, con entrenamiento en l. a. toma de decisiones y el pensamiento rápido para superar con éxito las situaciones cambiantes en los angeles lucha; las sequence de combinación permiten mejorar el manejo del espacio y del tiempo, el equilibrio y l. a. fluidez de movimiento; el entrenamiento de los angeles fuerza proporciona el poder, los angeles velocidad y los angeles agilidad que son cruciales para ganar una lucha; y los principios de tácticas y estrategias ayudan a utilizar el cerebro así como l. a. fuerza para afianzar los angeles victoria.

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3 Comentarios

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