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Formato: Paperback

Idioma: Español

Páginas: 212

Editor: Ediciones Nobel, S.A.; Edición

ISBN: B00GZRMSU2

Formato: PDF / Kindle / ePub

Tamaño: 9.2 MB

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¡Deje de contar calorías!El único método con las claves científicamente probadas de una alimentación que de manera efectiva previene y retrasa los angeles aparición de enfermedades crónicas y neurodegenerativas. Partiendo de un sencillo try out de autoevaluación, el Dr. Saura nos reta y coloca ante l. a. necesidad de seguir una dieta saludable. Más de 12 años de investigación en el Instituto de Ciencia y Tecnología de Alimentos y Nutrición (ICTAN) del Consejo improved de Investigaciones Científicas (CSIC) lo avalan. Nos propone los angeles mesa nutricional, más concreta y cómoda que los angeles pirámide nutricional: sin contar calorías, sin eliminar alimentos ni seguir determinadas recetas, sino solamente realizando una compra semanal en las cantidades aconsejadas y que podrá consumir del modo que prefiera. “Combina perfectamente l. a. información teórica y los angeles aplicación práctica”Dr. Franco Sánchez, ex presidente de los angeles Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición.“Todo un acierto divulgativo. Excelente de verdad” José A. Lozano Teruel, catedrático emérito de bioquímica y biología molecular de l. a. Facultad de Medicina de Murcia.“Un libro muy entretenido y con l. a. información necesaria para todo el mundo”Inés Urquiaga, Centro de Nutrición Molecular y Enfermedades Crónicas de Chile.El libro de nutrición y salud que estábamos esperando, el que explica lo que otros no cuentan.

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3 Comentarios

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